Mindfulness

Quarantine-FIT es la tendencia de las personas a no dejar que la cuarentena afecte sus activas vidas o, en ocasiones, aprovechen el tiempo extra para sobrecompensarlo. Connie siempre nos cuenta de nuevas formas de mantener un equilibrio entre el cuerpo y el mundo que nos rodea. En esta oportunidad, nos comparte algo de hallazgos para ejercitarnos durante la cuarentena.